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Welche Matratzen eignen sich bei Rückenschmerzen?
#1 · 7. November 2024, 10:21
Kann mir jemand eine Matratze empfehlen, die besonders gut für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet ist? Worauf sollte man achten, um die Wirbelsäule bestmöglich zu entlasten?
#2 · 7. November 2024, 10:45
Für Rückenschmerzen eignen sich oft Matratzen mit einer mittleren bis hohen Festigkeit, die die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Position halten. Schaumstoffmatratzen oder Latexmatratzen bieten eine gute Punktelastizität und passen sich dem Körper ideal an, während Taschenfederkernmatratzen ebenfalls eine gute Stützkraft bieten und für eine gute Belüftung sorgen. Es kann auch helfen, in einem Fachgeschäft eine Matratze probezuliegen, um herauszufinden, was sich am angenehmsten anfühlt.
